Sağlam yetkin insan üçün optimal yemiş porsiya ölçüsü birdəfəyə təxminən 200-400 qramdır. Yeniavaz.com xəbər verir ki,

Yay mövsümünün ən sevilən giləmeyvələri olan çiyələk və moruq tərkibindəki vitaminlər və antioksidantlarla sağlamlıq üç

Xoşqədəm Hidayətqızının səhər yeməyinə dair paylaşım edib. "Yeni Sabah" xəbər verir ki, fotodakı boşqaba cəmi bir ədəd

Hazır yuxa ilə qısa müddətdə hazırlanan pendirli börek öz xırtıldayan qatı və yumşaq içliyi ilə çay süfrələrinin ən pra

Yaponiyanın Kyorin Universitetinin alimləri emosional tükənmə və xroniki yorğunluqla mübarizə üçün maraqlı nətic

Bir çox insan səhər yeməyinə çörək, dənli məhsullar və portağal şirəsi ilə başlayır. Lakin mütəxəssislər bildirirlər

Beynin sağlamlığı və güclü yaddaş üçün günə düzgün səhər yeməyi ilə başlamaq vacibdir.Medicina.az Fransız mətbuatına

Çəki almaq üçün gün ərzində karbohidrat və protein qəbuluna xüsusi diqqət yetirməlisiniz.Medicina.az xəbər verir ko,

Yayın ən təzə meyvəsi olan tutları qış süfrənizə gətirə bilərsiniz. Mükəmməl, təbii və valehedici ətirli tut mürəbbə

Adi bir gün, heç bir ağır tapşırıq yoxdur, amma artıq axşam saat doqquzda doğmalarınızla sadəcə danışmağa belə halınız

Səhər yeməyi günün ən vacib qidalanma mərhələlərindən biri hesab olunur. Son illərdə aparılan tədqiqatlar göstərir ki,

Ötən gün ürəktutmadan vəfat edən 35 yaşlı türkiyəli aktrisa Ece İrtemin ölümü ilə bağlı bəzi detallar məlum olub. “Qafq

Dünən 35 yaşında vəfat edən türkiyəli aktrisa Ece İrtemin ölümü ilə bağlı yeni detallar üzə çıxıb. “Cebheinfo.az” xəbər

Xəbər verdiyimiz kimi, “Qızılcıq şərbəti” serialının məşhur aktrisası Ece İrtem 35 yaşında ürək tutmasından dünyasını d

Əksər insanlar monarxların qidalanmasını dəbdəbəli və bahalı yeməklərlə əlaqələndirsələr də, III Çarlz illərdir sadə və

Çölü nar kimi qızaran, daxili isə yumşaq və ətirli baharatlarla zəngin olan bu kartoflu çıtır üçbucaq börək çay saatlar

Yay mövsümü uşaqlar üçün istirahət, oyun və yeni təcrübələr dövrü olsa da, bu fəslin özünəməxsus sağlamlıq riskləri də v

Kardioloq Sara Aleksander səhər yeməyinə avokadonu əlavə etməyi məsləhət görüb. Lent.az xəbər verir ki, bu barədə o, "D

Kardioloq Sara Aleksander ürək sağlamlığını qorumaq üçün səhər yeməyinə avokado əlavə etməyi məsləhət görüb. Həkimin sö

Kardioloq Sara Aleksander ürək sağlamlığını qorumaq üçün səhər yeməyinə avokado əlavə etməyi məsləhət görüb. "Ölkə.az"

Kardioloq Sara Aleksander "Daily Mirror" nəşrinə müsahibəsində avokadonun ürək sağlamlığı üçün faydalarından danışıb.